月間予定表

2018年10月10日
その日は日差しが強かったです。
先日、朝日町で野尻あずささんのランニング教室がありました。普段、あまり気にしなかったことから、走り方や呼吸の仕方まで、ひとつ一つの説明が丁寧で、しかも説得力がありたいへん参考になりました。スタッフなんですがついつい聞き入ってしまいました。
シューズのはき方から改善です。
本日の参加人数は、男性6人、女性5人、小学男子1人、小学女子1人でした。