月間予定表

まさにシーズンオフですね。しばらく大会はありませんが、筋力、持久力はどんどん衰えていきます。走り続けないといけません。飲み会シーズンもまもなくです。健康のためにも基礎代謝を高めましょう。走ることは人生を豊かにしますよ。
本日の参加人数は、男性６人、女性３人、小学男子１人、小学女子１人でした。