月間予定表

今年も暑~いお盆になるのでしょうか。
お盆前最後のランナーズということで少し頑張ってみました。普段がエンジョイランニングなので節目ぐらいはそれなりに走られる姿を見せておかないと寝心地が悪そうでネ。で、最後まで走りきったのは良かったのですが、ゴール後汗が噴き出る噴き出る。しかも空気が薄い(気がする)。まるでサウナにいる気分でした。皆さん水分補給しましょうね。
本日の参加人数は、男性7人、女性4人、小学女子1人でした。